Psicóloga Terapia Online

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Sesiones de Terapia de Grupo Online

La terapia de grupo online es un tipo de terapia que centra su atención en las diferentes interacciones interpersonales, para poder facilitar la resolución de los problemas personales en un contexto grupal.

La terapia de grupo es una herramienta de gran valor, ya que a través de este tipo de terapia, se pueden abordar diferentes problemáticas y/o dificultades, tales como:

Este tipo de terapia de grupo online, se centra en el propio grupo como instrumento de cambio. Las interacciones entre los participantes generan un clima de respeto, comprensión y ayuda mútua, con el fin de que cada participante, pueda resolver sus dificultades y consiga un mayor bienestar mental, emocional y físico.

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¿Por qué la Terapia de Grupo?

A lo largo de nuestra vida, todo ser humano, desde su nacimiento hasta su momento actual, experimenta una gran variedad de emociones y sentimientos. Es como si al nacer, nos entregaran un pasaporte para poder movernos durante toda nuestra estancia en este mundo.
En este pasaporte, quedan registradas todas nuestras experiencias y vivencias, algunas muy satisfactorias y otras que han generado grandes dosis de frustraciones y/o dolor. Cuando esto ocurre, el equilibrio emocional de la persona puede verse afectado de diferentes formas, provocando un descenso en su autoestima y confianza en sí mismo/a. En este sentido, la terapia de grupo es una herramienta de gran valor que permite tratar dificultades como: problemas de comunicación, pérdida de un ser querido, separación conyugal, situación traumática, problemas de ansiedad, dificultades con la gestión del tiempo, dificultades con los hijos, problemas de estrés, entre otros.

Beneficios de la Terapia Grupal

Los beneficios de la terapia en grupo son múltiples y todos ellos están centrados en ofrecer a la persona las herramientas necesarias para aprender a:

  • Resolver las dificultades y/o conflictos de la vida diaria.
  • Comunicar de forma asertiva.
  • Desarrollar nuevos hábitos, que estimulen una mayor calidad de vida.
  • Desarrollar habilidades interpersonales.
  • Gestionar situaciones complejas desde la serenidad.
  • Aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo/a.
  • Potenciar un mayor rendimiento y efectividad en la gestión del tiempo.
  • Promover valores y actitudes saludables.
  • Gestión emocional ante las diferentes situaciones de cambio.

Finalidad

La finalidad de cada sesión es fomentar el crecimiento personal, para vivir una vida más plena en todos los sentidos y ayudar a conseguir la realización de nuestras metas y propósitos.

¿Para quién va dirigido?

Este espacio de terapia de grupo va dirigido especialmente a:
– Aquellas personas que quieran crecer en algún aspecto de su vida.
– Toda persona que desee resolver algún tipo de dificultad y/o conflicto en su vida personal o profesional.
– Para esas personas que deseen realizar un cambio en su vida y necesitan un asesoramiento para conseguir sus objetivos.
– Toda persona que anhele vivir una vida con sentido, disfrute, salud y éxito.
¿Quieres ponerte en marcha?, ¿Te gustaría conocer todo tu potencial y desatar ese poder que anida dentro de tí?.
Descubre el potencial de trabajar en equipo, con personas que como tú, desean vivir una vida plena y exitosa.
Estaré encantada de conocerte y trabajar contigo codo a codo. Estoy deseando conocerte y entregarte todo lo que yo he aprendido y sigo aprendiendo, en esta gran aventura llamada vida. Si tienes cualquier duda sobre el curso, por favor ponte en contacto conmigo y me sentiré feliz de poder ayudarte.

Sesiones / Horarios /

Duración: 6 meses (una sesión al mes).
Fechas: 9 de junio, 5 de julio, 6 de septiembre, 4 de octubre, 8 de noviembre y 13 de diciembre.
Horario: 19:00-21:00 (hora madrid).
Manual: a lo largo de las sesiones se irá entregando en cada sesión un manual con todos los temas trabajados.
Coste: si el pago se realiza antes del 30 de mayo a las 22:00h el precio especial es de 397 euros.
Después de esa fecha el precio es 437 euros.

Al adquirir el curso recibirás un correo con los datos para conectarte a las sesiones mediante Zoom.

Testimonios

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