Descripción
En este Curso de Desarrollo Personal 12 Millas todas las sesiones Zoom quedarán grabadas, de modo que si alguna de ellas te coincide con algún otro evento, puedes estar tranquilo/a: podrás descargarte la sesión y verla al día siguiente, aunque perderás la oportunidad de realizar preguntas o clarificar dudas. Este formato combina la comodidad de un curso online de desarrollo personal con la riqueza del directo, similar a los talleres de desarrollo personal, donde la interacción y el aprendizaje compartido marcan la diferencia.
Así que mi invitación es que te agendes bien las fechas, para que puedas disfrutar de los múltiples beneficios del directo. Cada mes recibirás un vídeo y un manual sobre la temática trabajada durante la sesión Zoom, que te ofrecerá nuevos conocimientos y herramientas, para que puedas seguir trabajando en esa área dentro de tu propio proceso de desarrollo personal.
Los manuales te servirán de GPS durante toda la travesía de “12 Millas”, ya que compartiré contigo hojas de ruta, herramientas y ejercicios para potenciar tu progreso y crecimiento. Este curso de desarrollo personal te acompañará durante todo el año, de forma parecida a los talleres desarrollo personal, pero con una estructura completa y un seguimiento que te permitirá avanzar a tu ritmo.
Cada vídeo y manual está diseñado para ofrecerte conocimientos de gran valor. De forma sencilla y amena, irás recibiendo mes a mes información que te ayudará a reflexionar sobre temáticas como la gestión del tiempo, el valor de las decisiones que tomamos en la vida, la autoestima, la gestión del cambio y de la adversidad, cómo planificar objetivos y crear una ruta exitosa, estrategias para dirigir y liderar tu vida y mucho más.
En definitiva, durante todo el año, mes a mes, irás recorriendo estas “12 Millas” y diseñando paso a paso un sistema que te ayudará a crear tu mejor año, con la guía del curso de desarrollo personal 12 Millas, una experiencia completa y transformadora.
Conoce más
“12 Millas” nace de mi propia experiencia personal y profesional. Es un programa que reúne las temáticas que más he trabajado a lo largo de estos años de trayectoria y que considero fundamentales para cualquier persona que quiera evolucionar, superarse y alcanzar su máximo potencial. Este curso de desarrollo personal es el resultado de más de dos décadas de práctica y aprendizaje constante, condensadas en una experiencia verdaderamente transformadora.
“12 Millas”, 12 temáticas diseñadas para ayudarte a gestionar mejor tu vida. Nace con un propósito claro: acompañarte durante una travesía de un año, ofreciéndote herramientas reales para mejorar tu bienestar y crecimiento. Quiero compartir contigo todo lo que he aprendido y experimentado en mi camino profesional, para que este curso de desarrollo personal se convierta también en un punto de inflexión en tu vida.
Cada mes, mediante las sesiones online en directo, los vídeos, los manuales y el diario “Haz que lo imposible sea inevitable”, te acompañaré a recorrer las mejores 12 millas de tu vida. Durante este proceso, recibirás conocimientos y dinámicas prácticas que yo misma aplico cada día, convirtiendo cada módulo en un paso firme hacia tu evolución interior. Este formato, similar a los talleres de desarrollo personal, combina formación, inspiración y acción en un entorno cercano y participativo.
Este es mi desafío, mi aventura y mi mayor honor: acompañarte en esta travesía de autoconocimiento y cambio. En este curso online de desarrollo personal, descubrirás el potencial que encierra cada capítulo de tu historia, aprenderás a transformar los obstáculos en oportunidades y encontrarás nuevas formas de vivir con sentido, plenitud y entusiasmo.
Mi compromiso es ofrecerte una guía práctica, amena y motivadora, en la que explores cambios profundos y duraderos. A través del curso de desarrollo personal “12 Millas”, podrás construir una vida más coherente, inspiradora y satisfactoria, y convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Qué lograrás
El tiempo es vida, y la vida no es sólo lo que nos ocurre, sino también cómo respondemos a lo que vivimos. El curso de desarrollo personal “12 Millas” está diseñado para ofrecerte un espacio único: un tiempo para ti, para reflexionar, sentir, actuar y, sobre todo, para crecer. En definitiva, es una invitación a vivir con plenitud, sin importar la etapa o estación de la vida en la que te encuentres.
Este curso de desarrollo personal te brinda la oportunidad de reconectar contigo mismo, descubrir tus fortalezas y aprender a gestionar tus emociones desde una nueva perspectiva. “12 Millas” es más que un programa: es un viaje de transformación personal que te impulsa a reencontrarte con tu propósito y a tomar las riendas de tu vida con serenidad y confianza.
El programa de desarrollo personal “12 Millas” nace con un anhelo profundo: acompañarte en cada paso de esta travesía interior. Todos, en algún momento, enfrentamos dolor, pérdida o adversidad, y no siempre sabemos cómo reaccionar ante los desafíos. Este curso online de desarrollo personal te ofrece herramientas prácticas y una nueva mirada para afrontar esas tormentas de la vida desde la calma y la conciencia.
Mi anhelo es inspirarte a vivir con una mayor conexión contigo y con lo que te rodea, para que puedas transformar los momentos difíciles en aprendizajes valiosos. Como en los talleres de desarrollo personal, encontrarás aquí un espacio cálido y guiado, donde podrás compartir, aprender y evolucionar acompañado, pero con la estructura completa de un curso.
Mi objetivo es sencillo y, al mismo tiempo, desafiante: estar aquí para ti, acompañarte en tu proceso de vida desde el amor, la empatía y una mirada bondadosa. En este curso de desarrollo personal, descubrirás un camino claro hacia la plenitud y la autoconfianza que te mereces.
Contenido del Curso
“Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, éste dirigirá tu vida y lo llamarás destino.”
— Carl Jung
Estas sabias palabras reflejan el verdadero propósito del curso de desarrollo personal “12 Millas”. En este programa de transformación interior, emprenderás un viaje lleno de descubrimientos, aprendizajes y experiencias significativas. Mes a mes, irás explorando lo que realmente importa en tu vida, con la guía y el acompañamiento que distinguen a este curso de desarrollo personal.
Juntos haremos una travesía apasionante, en la que estaré al cien por cien para ti. “12 Millas” está formado por 12 temáticas esenciales, diseñadas para ayudarte a conocerte mejor, gestionar tus emociones y liderar tu propio camino. Cada mes trabajaremos una milla diferente a través de una sesión en directo por Zoom, un vídeo formativo, un manual práctico y el diario “Haz que lo imposible sea inevitable”.
Este curso online de desarrollo personal, inspirado en la dinámica de los talleres de desarrollo personal, te ofrece un proceso estructurado y continuo, donde cada etapa tiene un propósito claro: fortalecer tu autoestima, desarrollar una mentalidad positiva y acompañarte hacia una vida más plena.
Las temáticas que se trabajarán son:
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El valor de la estima hacia uno mismo/a.
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Motivación, entusiasmo y disciplina.
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Fijación de metas y objetivos de vida.
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¿Cómo gestiono mi tiempo?
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Aprendiendo a gestionar las emociones de mi vida.
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El cambio: ¿cómo puedo gestionarlo?
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Liderazgo: toma el control de tu vida.
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El perdón: el poder curativo para vivir en paz y serenidad.
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El poder que esconden las decisiones.
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Los desafíos de la vida: cómo afrontar la adversidad.
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Comunicación exitosa.
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El poder mágico que esconde la gratitud.
A quién va dirigido
Toda persona es bienvenida al curso de desarrollo personal “12 Millas”. Me encantará conocerte y contribuir a aportar una mayor riqueza a tu vida. Si deseas hacer algún cambio, necesitas orientación o nuevas herramientas, si a veces no comprendes por qué vives determinadas situaciones o sientes que repites escenarios y te quedas bloqueado/a, este curso de desarrollo personal está diseñado para ti.
Si quieres progresar, gestionar mejor tu tiempo, tomar decisiones más acertadas, fortalecer tu confianza y autoestima o convertirte en una persona más segura y comunicativa, este curso online de desarrollo personal será tu espacio ideal para avanzar. A través de dinámicas inspiradoras y sesiones en directo, podrás reconectar contigo mismo y con lo que realmente te impulsa.
En definitiva, si estás vivo y tienes hambre de cambio, este es tu espacio, este es tu momento. “12 Millas” es mucho más que un programa: es una experiencia de transformación interior, similar a los talleres de desarrollo personal, pero con la estructura, continuidad y acompañamiento de un curso integral.
Haz que el año 2026 sea el mejor año de tu vida y convierte un “imposible” en un “inevitable”. En los próximos 12 meses recorreremos juntos 12 millas extraordinarias. En cada una de ellas reirás, te emocionarás, aprenderás y vivirás momentos que marcarán un antes y un después.
Que empiece el viaje. Te estoy esperando.
Decide ahora y participa en este curso de desarrollo personal transformador. Tal y como dijo Confucio: “Un viaje de mil millas comienza con un solo paso.” Da hoy ese paso, inscríbete y nos vemos muy pronto dentro.
Una vez dentro, relájate, disfruta del viaje y déjate sorprender por todo lo que este curso de desarrollo personal “12 Millas” tiene preparado para ti.
Beneficios
Dicen que cuando viajas, nunca vuelves igual. Regresas con una nueva mirada y con una maleta llena de emociones y experiencias vividas. Participar en el curso de desarrollo personal “12 Millas” es también un viaje apasionante que aportará a tu vida innumerables beneficios reales, emocionales y prácticos.
A lo largo de este curso de desarrollo personal, vivirás una travesía llena de aprendizajes que te ayudarán a conocerte mejor, gestionar tus emociones y transformar los desafíos en oportunidades. Cada etapa está pensada para impulsar tu bienestar y crecimiento, igual que en los talleres de desarrollo personal, pero con la estructura, continuidad y profundidad de un programa completo.
En cada milla de este curso online de desarrollo personal, irás descubriendo cómo:
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Vivir de forma más plena y consciente.
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Transformar cada desafío en una oportunidad de crecimiento.
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Poner límites, ser más asertivo y comunicar desde el respeto.
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Establecer, planificar y alcanzar tus objetivos personales y profesionales.
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Descubrir y potenciar el poder de la gratitud.
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Afrontar el cambio con humor y serenidad.
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Aplicar herramientas eficaces para dirigir mejor tu vida.
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Mantener el foco en medio de la incertidumbre.
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Tomar decisiones con claridad y confianza.
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Aumentar tu autoestima, seguridad y bienestar.
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Experimentar el perdón como motor de progreso y liberación.
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Elegir la paz y la libertad emocional cada día.
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Incrementar las emociones positivas que aportan equilibrio y armonía.
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Dejar atrás las preocupaciones, la duda y el miedo.
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Activar tu potencial para vivir tu mejor versión.
Y mucho más… porque también dejaré espacio a la improvisación; a mí también me encanta dejarme sorprender.
Por supuesto, contarás con mi compañía en cada milla del camino. Estaré contigo para guiarte, acompañarte y ofrecerte todo mi apoyo durante este curso online de desarrollo personal.
Mi compromiso: ser yo misma en todo momento, compartiendo contigo todo lo que sé y todo lo que soy, para que vivas esta experiencia con autenticidad, entusiasmo y propósito.
Duración
El curso de desarrollo personal “12 Millas” tiene una duración de un año completo: 12 meses para disfrutar de un viaje único de transformación y aprendizaje. Este programa de desarrollo personal está diseñado para acompañarte paso a paso durante todo ese tiempo, ayudándote a integrar los cambios de forma progresiva y real.
Cada mes vivirás una nueva experiencia a través de las sesiones en directo por Zoom, los vídeos y los manuales de trabajo. Las sesiones del curso de desarrollo personal “12 Millas” se realizan siempre un lunes, en horario de 19:30 a 20:30 (hora de Madrid, España).
🗓️ Fechas de las sesiones en directo:
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19 de enero
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16 de febrero
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16 de marzo
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20 de abril
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18 de mayo
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15 de junio
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6 de julio
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31 de agosto
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21 de septiembre
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19 de octubre
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23 de noviembre
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14 de diciembre
Recuerda que, si no puedes asistir en directo, todas las sesiones quedarán grabadas para que puedas verlas en diferido cuando lo necesites. Así, este curso online de desarrollo personal te ofrece la flexibilidad de aprender a tu ritmo, sin perder ningún contenido.
Además, los 12 vídeos y los 12 manuales te llegarán siempre el último lunes de cada mes, para que puedas prepararte antes de cada nueva sesión. En Navidad, recibirás por correo electrónico el diario “Haz que lo imposible sea inevitable”, una herramienta que completa esta experiencia única y práctica, inspirada en los mejores talleres de desarrollo personal.
Precio
El curso de desarrollo personal “12 Millas” incluye todo el contenido necesario para acompañarte durante un año completo de aprendizaje y transformación. Es un programa único, pensado para ofrecerte una experiencia tan profunda como práctica, similar a los talleres de desarrollo personal, pero con una estructura mucho más completa.
Contenido completo del curso:
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12 sesiones en directo por Zoom.
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12 manuales de trabajo con ejercicios prácticos.
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12 vídeos formativos.
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Diario de registro: “Haz que lo imposible sea inevitable”, con más de 500 páginas para acompañarte y crear contigo el mejor año de tu vida.
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Libro “Retales de mi vida” (ver detalles del libro).
🪶 Portada de “Retales de mi vida” – Curso de Desarrollo Personal
💫 Oferta especial hasta el 30 de noviembre:
Único pago de 247 €.
Si eres de las personas que tienen claro que este curso de desarrollo personal es para ti y tomas la decisión de inscribirte antes del 1 de diciembre, en agradecimiento a tu compromiso recibirás 20 minutos gratuitos de acompañamiento individual, a convenir entre tú y yo.
A partir del 1 de diciembre el precio del curso online de desarrollo personal subirá, así que este es el mejor momento para unirte y aprovechar la oportunidad.
Si actualmente estás en situación de desempleo, házmelo saber: dispondrás de un precio especial para que el programa de desarrollo personal “12 Millas” esté al alcance de todos los que deseen crecer y transformar su vida.
